パートナーと別れる選択を考えている時、気がかりなのは子供のこと、お金のこと、これからの生活のこと…不安や心配でいっぱいになりますよね。
生活していけるのかな…
1人親で大丈夫かな…
子供を幸せにできるかな…
未来を考えると不安で不安で仕方がない。
プレッシャーで押しつぶされそうになります。
でも、大丈夫。今回はそんな不安を解消していくための大切な心得３つをお伝えします。
離婚を考えると不安ばかり…シングルマザーの心得３つ
はじめに
シングルマザーとして幸せに生きるために、大切は心得は３つです。
- 覚悟を決める
- 人と比べない
- 自分を好きになる
早速、その理由についてみていきましょう。
覚悟を決める
パートナーと別れを決断するのは、簡単にできるものではありません。
様々な思いや事情もあるし、今後のお金、生活、家族、仕事…あらゆることを考えたら、
「私が我慢すればいい…」
「もっと貯金ができたら考えよう…」
「ほかにもっといい方法が出てくるかもしれないから、様子をみよう…」
と理由を見つけて先延ばしにしたまま、何か月も何年も過ぎていた…なんてことになりがち。
もちろん、人生の一大事ですから、冷静に慎重によくよく考えてから判断したほうがいい！
その一方で
有名人の格言に「現状維持は衰退である」という言葉あります。
ずっと「どうしよう…」「どうしよう…」と言ってるままでは何も変わりません。
そして、決められない。悩んでいる時が一番、苦しいものです。
まずは、自分はどうしたいのか自分の中で決める。
覚悟する時は、見込みやアテなんてありません。（私もそうでした。）
でも、覚悟を決めて、本気で動き出せば方法・手段は出てくるものなのです。
人と比べない
周りと自分を比べて、焦る気持ちや嫉妬の気持ち、比較して落ち込んでしまう気持ちがあるのは当然のこと。
でも、シングルマザーになると覚悟を決めたなら、人と比べない努力をしていきましょう。
なぜなら、嫉妬や比較して落ち込んでいても何も生み出さないし、身体にも心にも良くないから。
人は人。自分は自分。
あなたにはあなたなりの幸せの形が必ずあります。
それがまだ分かっていないのなら、これからの人生で見つけていく喜びがまだまだたくさんあるということです。
夫婦としての幸せの形もあったと思います。
でも、ひとり親だからこその幸せの形もあるのです。
ないものに目を向けるのではなく、今あるものに目を向けていきましょう。
今あるものとは例えば、元気な身体、仕事、子供の笑顔、家がある、頼れる人がいる、毎日ご飯が食べれる、1円でもお金がある、今日も生きている・・・
当たり前と思ってるものは当たり前ではありません。
あなたの当たり前はどんなものがありますか？ぜひ、今あるもの探しをしてみましょう。
自分を好きになる
あなたは過去を悔んだことはありますか？
「ああしたらよかった。」
「こうだったら…」
後から振り返って、悶々と考えてしまう事ありますよね。
でも、考えて後悔したって過去のその時にはもう戻れません。
唯一できることは「失敗や反省から学んで、これからに活かすこと」。
自分が嫌いなら、これからは嫌いにならないような自分になっていく。
もちろん、多少の無理や我慢が必要な時もあります。
でも、あなたが自分が嫌いで毎日暗い顔をしていたら子どもは大好きなお母さんが心配で子どもらしく伸び伸びと楽しく過ごせません。
お母さんであるあなたが自分のことが好きで幸せに生きる姿を見せることが大事です。
そうすれば特別なことをしなくても、子供にとって一番良い教育になるのです。
おわりに
いかがでしたか。
この３つがなければ、どんなにお金があっても、恵まれた環境でも、苦しいまま。
もちろん、完ぺきに３つが「できる！」状態じゃなくて大丈夫。
「努力をしている」「目指す」姿勢が大事です。
一緒に少しずつ、自分を成長させていきたいですね。
